Conad
Scelte di benessere
Riscopri il benessere di vivere in forma con te stesso, con l'ambiente e con gli altri. Da Conad trovi una vasta gamma di prodotti, consigli e ricette pensati per chi vuole mangiare in modo sano ma gustoso, tenersi in forma e vivere in modo responsabile e sostenibile.
Consigli per stare bene con te stesso e con il mondo
Qualunque cosa si dica delle mezze stagioni, l’autunno non tarda mai ad arrivare e i suoi prodotti ci ricordano il bosco con i suoi colori, profumi e sapori. Impariamo quali sono gli alimenti tipici di questa stagione e cosa sostituire a quelli che ci appesantiscono un po’ troppo.
Consigli
La dieta in autunno
Prima dobbiamo eliminare il calore accumulato durante l’estate e poi, quando le temperature gradualmente scendono, dobbiamo prepararlo ad affrontare le condizioni ambientali più estreme dell’anno.
