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Chef BeneInsieme - 10/03/2026

Braciole di suino alle erbe con insalata di finocchi, olive e arance

Preparazione : 15 min
Cottura : 15 min
Tempo totale : 30 min
Difficoltà : Facile
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Ingredienti

4 persone
Burro chiarificato q.b.
2 confezioni di Braciole di Suino Coppa con Osso Percorso Qualità Conad
Timo q.b.
Rosmarino q.b.
2 arance
1 Finocchio Percorso Qualità Conad
40 g di olive nere
Olio extravergine d’oliva q.b.
Sale q.b.
Pepe q.b.
20 g di finocchietto
20 g di menta
20 g di basilico
Foglie di origano fresco q.b.

Le braciole di suino alle erbe con insalata di finocchi, olive e arance sono un secondo piatto ricco di profumi e contrasti. L’abbinamento tra carne, agrumi ed erbe aromatiche crea un piatto armonioso e completo, in cui la dolcezza dell’arancia incontra la sapidità delle olive e l’aroma intenso delle erbe.

 

Braciole di suino: gustose e saporite

 

Le braciole di suino sono un taglio molto apprezzato per la loro morbidezza e il gusto pieno. La presenza dell’osso aiuta a mantenere la carne più succosa durante la cottura, garantendo un risultato tenero e saporito.

 

Per ottenere una cottura perfetta è importante rosolare bene le braciole in padella con burro chiarificato e aromi come timo e rosmarino. Una volta dorate, lasciale riposare per qualche minuto prima di servirle: in questo modo i succhi si distribuiranno uniformemente all’interno della carne.

 

Altre ricette con le braciole

 

Le braciole di suino possono essere preparate in molti modi diversi. Oltre alla versione alle erbe aromatiche, sono ottime anche al forno con patate, accompagnate da un contorno di fagiolini oppure cucinate in umido per una preparazione ancora più ricca.

 

Come fare una perfetta insalata fresca

 

Preparare un’insalata fresca è un ottimo modo per accompagnare piatti di carne. In questa ricetta il finocchio viene affettato molto sottilmente per ottenere una consistenza croccante e leggera. Gli spicchi di arancia pelati a vivo aggiungono dolcezza e una nota agrumata che si abbina perfettamente alla carne, mentre le olive nere completano l’insalata con una componente sapida che bilancia i sapori.

Procedimento

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Step 1

Sciogliere il burro chiarificato in una padella ampia e rosolare le braciole su entrambi i lati a fiamma media, aggiungendo timo e rosmarino per profumare. Cuocere fino a doratura esterna e lasciare riposare la carne su una teglia per mantenere i succhi interni.

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Step 2

Pelare le arance a vivo eliminando la parte bianca e ricavare gli spicchi. Affettare finemente il finocchio con una mandolina o un coltello affilato.

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Step 3

Riunire in una boule finocchio, arance e olive, condire con olio, sale e pepe e mescolare delicatamente. Tritare finemente finocchietto, menta e basilico per ottenere un composto aromatico. Trasferire in una ciotola, unire un filo di olio e amalgamare.

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Step 4

Disporre le braciole nei piatti, distribuire sopra il trito di erbe. Servire accompagnando con l’insalata di finocchi e arance e completare con qualche foglia di origano fresco.

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