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Secondi Piatti
Chef Chef Stefano De Gregorio - 24/01/2020

Spezzatino di vitello piselli e pomodoro

Tempo totale : 45 min
Difficoltà : Media
Kcal : 400-500 Per porzione
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Ingredienti

4 persone
400 g di spezzatino di polpa di vitello
1/2 cipolla rossa
150 g di piselli
200 g di pomodori pelati Verso Natura Bio
Olio extravergine di oliva q.b.
Sale e pepe q.b.

Spezzatino di polpa di vitello con piselli e pomodoro, esiste forse un piatto più confortante di questo? Da mangiare caldissimo con delle belle fettone di pane scaldato in forno quando fuori fa freddo oppure da consumare tiepido con dei crostini croccanti se inizia già a fare caldo.

Insieme allo chef Stefano De Gregorio e alla pentola a pressione ci impieghiamo una mezz'oretta al massimo e otteniamo il meglio dai due mondi.

Una carne di vitello magra, saporita ed economica, una cottura veloce - grazie alla pentola a pressione dimezziamo i tempi - un piatto equilibrato, carico di proteine e povero di grassi, ma nutriente, perché con la cottura a vapore si mantengono intatte le proprietà nutritive degli alimenti e non si aggiungono grassi inutili alla ricetta. E tutto resta comunque saporito e goloso, con la salsa di pomodoro che chiama la scarpetta obbligatoria alla fine!

Procedimento

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Step 1

Rosolare la carne nella pentola a pressione (senza coperchio) con un filo di olio extravergine di oliva

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Step 2

Una volta rosolata la carne, affettare la cipolla e aggiungerla

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Step 3

Aggiungere i piselli (scongelati o ammollati)

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Step 4

Aggiungere la polpa di pomodoro

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Step 5

Versare due misurini di acqua e chiudere bene la pentola a pressione

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Step 6

Cuocere per 30/35 minuti, poi sfiatare la pentola, aprirla e servire lo spezzatino

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