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Chef BeneInsieme - 10/03/2026

Burger di merluzzo con ricotta montata e chips di carote

Preparazione : 20 min
Cottura : 10 min
Tempo totale : 30 min
Difficoltà : Facile
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Ingredienti

4 persone
1 Limone Costa d’Amalfi IGP Sapori&Dintorni Conad
50 g di zucchero
5 g di acqua
4 Burger di Merluzzo Nordico Sapori&Idee Conad
Olio extravergine d’oliva q.b.
200 g di ricotta vaccina
Pepe nero q.b.
1 zucchina
Sale q.b.
4 mini panini per hamburger
Chips di carote q.b.

Il burger di merluzzo con ricotta montata e chips di carote è un secondo piatto perfetto per portare in tavola una ricetta di pesce dal gusto delicato ma ricca di contrasti. Servito all’interno di un morbido mini panino e accompagnato da chips di carote croccanti, questo piatto è ideale per una cena tra amici o per un pasto informale ma gustoso.

 

I benefici del merluzzo

 

Il merluzzo è un pesce molto apprezzato per il suo profilo nutrizionale: è naturalmente ricco di proteine di alta qualità e povero di grassi, caratteristiche che lo rendono adatto a un’alimentazione varia e bilanciata.

 

Il burger di merluzzo della linea Sapori&Idee Conad rappresenta una soluzione pratica e gustosa per portare il pesce in tavola in modo originale. Grazie alla sua consistenza morbida e al gusto delicato, si presta a numerosi abbinamenti con ingredienti freschi e aromatici.

 

Come fare la ricotta montata

 

Preparare la ricotta montata è molto semplice e permette di ottenere una crema soffice e vellutata, perfetta sia per farcire un panino sia per essere servita con crostini. Basta lavorare la ricotta in una ciotola con un filo di olio extravergine d’oliva, scorza di limone grattugiata e una macinata di pepe nero.

 

Idee per accompagnare il piatto

 

Per completare il burger di merluzzo si possono servire, come in questo caso, delle chips di carote croccanti, che aggiungono una nota croccante e un sapore leggermente dolce. In alternativa sono perfette anche patate al forno o una semplice insalata mista.

 

Un contorno fresco a base di verdure di stagione può bilanciare la ricetta e rendere il pasto ancora più completo. Anche una salsa allo yogurt con erbe aromatiche può essere un’ottima aggiunta per arricchire il piatto.

Procedimento

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Step 1

Iniziare prelevando la scorza del limone con un pelapatate, evitando la parte bianca. Tagliare la scorza a julienne sottile e trasferirla in un pentolino con 50 g di zucchero e 5 g di acqua. Cuocere a fuoco dolce per circa 10 minuti fino a ottenere una scorza candita lucida. Tenere da parte.

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Step 2

Scaldare una padella con un filo di olio e cuocere i burger di merluzzo per 2–3 minuti per lato fino a doratura, oppure cuocerli in friggitrice ad aria a 195 °C per 3 minuti. Tenere al caldo.

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Step 3

In una boule lavorare la ricotta con un filo di olio, scorza grattugiata di limone e pepe nero macinato. Montare con fruste elettriche fino a ottenere una crema soffice e spumosa. Con un pelapatate ricavare nastri sottili dalla zucchina. Condire con olio, sale, pepe e qualche goccia di succo di limone. Lasciare marinare per 15 minuti.

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Step 4

Assemblare i panini distribuendo alla base la ricotta montata, aggiungere le zucchine marinate, il burger di merluzzo e completare con la scorza di limone candita. Chiudere e servire con chips di carote.

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