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Antipasti
Chef - 21/05/2026

Tzatziki con aneto

Preparazione : 10 min
Tempo totale : 10 min
Difficoltà : Facile
tzatziki-con-aneto

Ingredienti

4 persone
340 g di Yogurt Greco Bianco Magro 0% Piacersi Conad
100 g di cetriolo
1 spicchio d’aglio
20 g di aceto di vino bianco
Aneto q.b.
Sale q.b.
Olio extravergine d’oliva q.b.

La salsa tzatziki con aneto è una ricetta cremosa e rinfrescante che si prepara con pochi ingredienti e arricchita dal tocco aromatico dell’aneto fresco. Perfetta come accompagnamento leggero, dall’aperitivo ai piatti principali.

 

Le origini della salsa tzatziki

 

La salsa tzatziki è una ricetta della tradizione greca dove rappresenta un classico meze, ovvero un piccolo piatto da condividere, simile alle tapas spagnole. Le sue origini risalgono all’antica Grecia, con varianti diffuse anche in Turchia (dove viene chiamata cacık) e in Medio Oriente.

 

Come abbinare la salsa tzatziki

 

Tradizionalmente la salsa tzatziki si accompagna a pane pita caldo, falafel, verdure crude e carne grigliata come il souvlaki. In estate è ideale anche per condire insalate o da servire sopra il pesce o patate al cartoccio, per aggiungere una nota fresca e leggera.

 

I segreti della preparazione

 

Il primo passaggio è grattugiare il cetriolo e strizzarlo bene per eliminare l’acqua in eccesso. Successivamente unirlo allo yogurt aggiungendo aglio, aceto e mescolare fino a ottenere una crema omogenea. In questa versione si aggiunge l’aneto tritato, un’erba aromatica dal profumo fresco e leggermente anisato: ne bastano 1–2 cucchiai per arricchire la salsa senza coprire gli altri sapori.

 

La salsa può essere servita subito oppure lasciata riposare in frigorifero per circa 30 minuti, così da permettere agli ingredienti di amalgamarsi al meglio.

 

Come evitare che la salsa diventi troppo liquida

 

Per evitare che la salsa risulti troppo liquida è fondamentale strizzare energicamente il cetriolo grattugiato con le mani o con un canovaccio pulito, eliminando tutta l’acqua vegetale in eccesso.

Procedimento

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Step 1

Lavare il cetriolo, eliminare le estremità e grattugiarlo con una grattugia a fori larghi. Strizzare con le mani per eliminare il liquido in eccesso e versare in una boule.

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Step 2

Aggiungere lo spicchio d’aglio grattugiato, lo yogurt greco, l’aceto di vino bianco, un pizzico di sale e un filo d’olio, quindi mescolare.

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Step 3

Aggiungere l’aneto tritato e dare un’ultima mescolata.

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Step 4

Trasferire in una ciotolina e servire.

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