Home Bene Insieme Ricette Contorni Contorni Sfiziosi Insalata di polpo, patate, sedano e olive
Contorni
Chef - 04/08/2022

Insalata di polpo, patate, sedano e olive

Preparazione : 10 min
Cottura : 20 min
Difficoltà : Facile
insalata-di-polpo-con-patate

Ingredienti

4 persone
4 tentacoli di polpo Sapori&Idee Conad
3 coste di sedano
4 patate
100 g olive nere
Olio extra vergine di oliva qb
Sale qb
Peperoncino qb
Basilico qb

L’insalata di polpo con patate è un grande classico della cucina italiana. Sfiziosa, fresca e leggera, è ideale da servire durante un pranzo estivo come contorno, ma anche come antipasto o secondo piatto di pesce. Ne esistono tantissime varianti: quella che vogliamo proporti oggi è a base di tentacoli di polpo precotto, patate, olive e sedano. Ecco come prepararla.

 

Un intramontabile contorno di mare

 

L’insalata di polpo e patate è un piatto gustosissimo e di una semplicità sbalorditiva. Si prepara infatti in pochi e semplici passaggi. Una volta lessate le patate, si lasciano raffreddare e si tagliano a cubetti. Si divide anche il polpo in pezzetti piccoli e si condisce il tutto con olio, prezzemolo e sale. A questo punto l’insalata di polpo può essere personalizzata con l’aggiunta di altri ingredienti, come le olive e il sedano.

 

Provate, ad esempio, anche:

Insalata di polpo con carpaccio

Insalata di polpo con patate, olive e pomodori secchi

Polpo e patate in pentola a pressione

 

Perché scegliere il polpo precotto

 

Il polpo è uno dei molluschi più amati dagli italiani. È ottimo sia lesso che alla griglia o arrosto, e si presta per la preparazione di antipasti, primi, secondi e contorni. L’unico suo svantaggio è che per ottenere un polpo morbido è necessario un po’ di tempo. I tempi di cottura infatti possono superare anche l’ora, a seconda della dimensione del mollusco. Inoltre, il polpo ha bisogno di raffreddarsi nella sua acqua di cottura affinché divenga morbido.

 

Optare per un polpo precotto può essere una valida soluzione quando non si ha molto tempo per stare ai fornelli. Per la preparazione dell’insalata con patate, sedano e olive ti consigliamo di optare per i tentacoli di polpo precotti, che potete aggiungere semplicemente decongelati o dopo averli grigliati o fatti saltare qualche minuto in padella.

Procedimento

polpo-patate-sedano-olive

Step 1

Sbucciare le patate, tagliarle a cubetti e lessarle in acqua salata.

insalata-di-polpo

Step 2

Dividere i tentacoli di polpo in pezzetti e metterli in una ciotola.

insalata-polpo-patate

Step 3

Una volta cotte, scolate e fatte raffreddare, aggiungere le patate al polpo. Inserire anche le olive e il sedano tagliato a julienne. Condire il tutto con un giro d’olio, un pizzico di sale, peperoncino a piacere e basilico spezzettato a mano. 

Vai alla spesa online
SAPORI & IDEE CONAD Tentacoli di polpo 200 g-image
SAPORI & IDEE CONAD Tentacoli di polpo 200 g
CONAD Percorso Qualità Patate Colomba Italia Cal. 45/75 1,5 kg-image
CONAD Percorso Qualità Patate Colomba Italia Cal. 45/75 1,5 kg
CONAD Olive Nere Snocciolate in Salamoia 350 g-image
CONAD Olive Nere Snocciolate in Salamoia 350 g
Vai alla spesa online

Scopri i vantaggi delle Carte Conad!

Entra nel sito

Se sei già registrato, accedi per scoprire i vantaggi della Carta Insieme

Non hai un profilo?

Scegli il tuo punto vendita di fiducia per scoprire i vantaggi della Carta Insieme

Filtra per

Filtra tra le seguenti categorie

Punti vendita

Seleziona un negozio

Effettua la ricerca per scoprire i negozi vicino a te e consultare i volantini

Ops, non sono stati trovati risultati.

Effettua una nuova ricerca o modifica lo spelling della parola inserita

Scegli il negozio

trovati

Filtra e ordina

Categorie prodotti
Operazione andata a buon fine

Servizio prenotazione libri di testo

Stai per atterrare su una piattaforma esterna che gestirà il servizio di prenotazione libri di testo, associato al punto vendita selezionato.

Hai raggiunto il numero massimo di negozi salvati. Gestisci i tuoi negozi nella sezione dedicata.

Puoi salvare solo i prodotti dei tuoi negozi.

Puoi salvare solo i prodotti dei tuoi negozi.
Clicca su “Procedi” per aggiungere il negozio nell’area personale My Conad e salvare il prodotto tra i preferiti.

Negozio del volantino:

Procedi Annulla Torna al volantino Vai all’area personale

Vuoi uscire senza salvare?

Attenzione. Per partecipare al concorso che ti premia è necessario salvare prima i tuoi dati.

Aggiorna o conferma i tuoi dati e vinci!

Scopri di più sul Concorso.

Aggiornando accetti il Regolamento e dichiari di aver preso visione dell'Informativa Privacy del Concorso

Aggiorna