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Secondi Piatti
Chef - 08/10/2025

Fettine panate

Preparazione : 15 min
Cottura : 10 min
Tempo totale : 25 min
Difficoltà : Facile
fettine-panate

Ingredienti

4 persone
4 Fettine di Coscia di Bovino Adulto Percorso Qualità Conad
2 uova
Farina 00 q.b.
Pangrattato q.b.
Sale q.b.
Pepe q.b.
Olio di semi q.b.
Insalata mista q.b.
50 g di pomodorini rossi
50 g di pomodorini gialli
Olio extra vergine d’oliva q.b.
Fiocchi di sale q.b.

Croccanti fuori e morbide dentro, le fettine panate sono un classico della cucina casalinga, perfette da servire a pranzo o cena. Grazie alla loro panatura dorata e croccante e a un’insalata fresca come contorno, risultano sempre un piatto gustoso e apprezzato da tutta la famiglia.

 

Differenza tra cotoletta e fettina panata

 

La fettina panata e la cotoletta sono simili, ma presentano alcune differenze. La cotoletta di solito prevede l’uso di carne con l’osso o della lombata e può essere più spessa, mentre la fettina panata si prepara con carne più sottile, come la coscia o il petto, rendendo la cottura più veloce e la panatura uniforme e croccante.

 

Quale carne usare per le fettine panate

 

Per ottenere delle fettine panate perfette, è fondamentale scegliere carne tenera e magra. Le più indicate sono la coscia di bovino adulto, il petto di vitello o il lombetto. Evita tagli troppo fibrosi o grassi, che possono rendere la panatura irregolare o la carne dura. Con fettine sottili e di qualità, la cottura sarà rapida e la panatura rimarrà croccante, garantendo un risultato morbido e gustoso.

 

Come impanare le fettine: consigli e varianti

 

Oltre alla classica combinazione di farina, uovo e pangrattato, puoi arricchire la panatura con parmigiano grattugiato, semi di sesamo, erbe aromatiche o spezie, per conferire un sapore più intenso e originale.

 

Come cuocere le fettine panate

 

Le fettine possono essere fritte in olio di semi, come in questa ricetta, per ottenere la massima croccantezza, oppure cotte al forno per una versione più leggera. È importante cuocerle pochi minuti per lato, fino a doratura, evitando temperature troppo basse che renderebbero la panatura molliccia.

 

Errori comuni nella panatura

 

Per ottenere fettine panate perfette, è importante prestare attenzione ad alcuni dettagli:

  • Panatura che si stacca: spesso dovuta a fettine troppo umide o a una pressione insufficiente durante la preparazione.
  • Panatura molliccia: causata da olio troppo freddo o da una cottura prolungata a bassa temperatura.
  • Frittura troppo intensa: cuocere le fettine a temperatura troppo alta può far bruciare la panatura prima che la carne sia pronta.

Seguendo queste accortezze, la panatura resterà croccante e uniforme, e la carne morbida e succosa.

Procedimento

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Step 1

Stendere le fettine di carne, batterle leggermente con un batticarne e incidere i bordi per evitare che si restringano e si pieghino in cottura.

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Step 2

Preparare la panatura disponendo in tre vaschette la farina con un pizzico di sale e pepe, le uova sbattute e il pangrattato.

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Step 3

Passare le fettine prima nella farina, poi nell’uovo e infine nel pangrattato, pressare bene per far aderire la panatura e friggerle in olio di semi.

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Step 4

Preparare l’insalata tagliando a spicchi i pomodorini, unire in una boule con l’insalata mista e condire con sale e olio extra vergine d’oliva. Servire le fettine panate con una spolverata di fiocchi di sale e l’insalata.

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