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Antipasti
Chef - 23/06/2025

Bruschette con pomodorini, hummus di ceci e olive

Preparazione : 15 min
Cottura : 5 min
Tempo totale : 20 min
Difficoltà : Facile
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Ingredienti

4 persone
4 fette di pane
250 g di Ceci Conad
Succo di mezzo limone
1 spicchio d’aglio
2 cucchiai di salsa tahina
Olio extra vergine d’oliva q.b.
Sale q.b.
4 pomodorini datterini
4 olive nere
Peperoncino in polvere q.b.
Foglie di menta q.b.

Le bruschette con pomodorini, hummus di ceci e olive sono una variante creativa e leggera delle classiche bruschette all’italiana. Un piatto che unisce la semplicità di ingredienti come il pane tostato e i pomodorini datterini alla cremosità dell’hummus, per un perfetto incontro tra cucina mediterranea e tradizione mediorientale.

 

Gli ingredienti migliori per bruschette con pomodorini

 

Per preparare delle bruschette con pomodorini perfette, la scelta degli ingredienti è fondamentale. Il pane casereccio è l’ideale per ottenere una base croccante e compatta, ma puoi usare anche varianti integrali o ai cereali per un gusto più rustico.

 

Anche la scelta dei pomodori è importante per la buona riuscita delle bruschette. I pomodorini datterini, come in questa ricetta, sono perfetti per il loro sapore dolce e la consistenza compatta. In alternativa si possono usare ciliegini o perini ben maturi, da tagliare a pezzetti piccoli per distribuirli facilmente sul pane.

 

Come preparare l’hummus di ceci

 

L’hummus di ceci è una crema di origine mediorientale, versatile e semplicissima da preparare. Servono solo ceci cotti, tahina (pasta di sesamo), succo di limone, aglio, olio extravergine di oliva e sale. Puoi anche personalizzarlo aggiungendo spezie come cumino, paprika o peperoncino o provare varianti a base di barbabietole o avocado. In ogni caso, è perfetto da servire durante un aperitivo o per farcire panini.

 

Varianti e idee per personalizzare le bruschette

 

Oltre a pomodori, hummus e olive, le bruschette si prestano a molte varianti creative. Si possono arricchire con feta sbriciolata per aggiungere sapidità, oppure con cipolla rossa in agrodolce per una nota ancora più dolce. Chi invece ama i gusti decisi può completare il tutto con un pizzico di peperoncino in polvere.

Procedimento

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Step 1

Iniziare con la preparazione dell’hummus: unire in un frullatore i ceci, il succo di limone, lo spicchio d’aglio tritato, la salsa tahina, un pizzico di sale e l’olio, e frullare il tutto fino a ottenere una consistenza cremosa.

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Step 2

Lavare i pomodorini, tagliarli in quattro e tagliare a fette le olive nere.

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Step 3

Tostare le fette di pane su una bistecchiera.

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Step 4

Una volta pronte, spalmare su ogni fetta uno strato di hummus, adagiare sopra i pomodorini e le olive, e completare con foglie di menta, una spolverata di peperoncino e un filo d’olio.

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